こんにちは！ FIT365貝塚です！ 運動を始めるタイミングについて質問されることがあります。 もう少し暖かくあってから・・・ 夏前にやろうかな・・・ ちょっといま忙しいから落ち着いたら・・・ 断言します。 運動したい！と思ったその日に即行動！！ これ…