【ジム探してるなら見ないと損する！！】FIT365貝塚のおすすめトレーニング紹介②
こんにちは！
FIT365貝塚です！
おすすめトレーニング紹介です！
今日は足のトレーニングいってみましょう！
ジムで良くお見掛けするのが
上半身ばかり鍛えて下半身をあまりしないという方
上半身がポパイのように大きくなり
下半身はルパンのように細い方良くお見掛けします
もちろん、それが悪い訳ではないのですが
バランスよく鍛えた体の方がやはり美しいですね
ということで今日はレッグプレス
ジムに来ないと使えないマシンということで
レッグプレスはなかなか自重トレーニングで代用できない効果があります
FIT365貝塚には2台あります！
レッグプレスの使い方はこちらのリンクをご確認ください！
下半身の大きな筋肉をトレーニングすることで・・・
基礎代謝が上がり、ダイエット効果もあるということ
女性も注目のトレーニングマシンです！
自分が１０回上げるのきついな・・・という重さで３セットいってみましょう！
続ければあなたの体が変わる！
隙間の時間を有効活用しましょう！
そんなFIT365貝塚はただいま
２月入会キャンペーンがスタートしましたよ！！
WEBからクレジットカード入会して頂くと…
店頭でのお手続きがさらにスピーディーに！！
https://fit365.jp/kaizuka/inquiry/
お忙しいあなたは
迷わず上記リンクをポチッ！
サクッと手続きを終わらせて
FIT365を利用しましょう！！
もはやFIT365以外のジムに通う理由がない！！
そんなジムが貝塚にあります！
いまならWEB入会予約で蜜を避けて
お得に便利に入会できます！
今がチャンスです！
迷わずポチッと入会しちゃいましょう！！
あなたの期待を上回るジムがここにあります
FIT365貝塚は24時間営業ですよ！
