2021-03-02から1日間の記事一覧
こんにちは! FIT365貝塚です! 「おい!」 「おれの上腕二頭筋!」 って言いながらネタするのは なかやまきんに君ですが これが理にかなっているんですよ! という話です。 トレーニングの際にどこの筋肉を鍛えているのか? を意識してトレーニングする方が…
こんにちは! FIT365貝塚です! 「おい!」 「おれの上腕二頭筋!」 って言いながらネタするのは なかやまきんに君ですが これが理にかなっているんですよ! という話です。 トレーニングの際にどこの筋肉を鍛えているのか? を意識してトレーニングする方が…